Muy recomendada.

lunes, 12 de diciembre de 2011

MEDITACIONES GUIADAS. ARCHIVOS AKASICOS




  Los archivos akásicos son la biblioteca universal donde se guarda toda la información de todos  los seres vivos desde el inicio de su existencia. Es por ello que a muchas personas les intere-  sa acudir a ellos para consultar su libro de vida y conocer qué otras vidas han vivido. El in-  terés por conocer las vidas pasadas, no está en un mero conocimiento, sino que puede resultar  interesante para sanar bloqueos que estemos reproduciendo en esta vida.Hay muchos métodos para  viajar a los archivos akásicos: hipnosis, viajes astrales, ... sin embargo nosotros recomenda-  mos el uso de la meditación o visualización creativa.  Son técnicas que todos nosotros podemos realizar con un poco de fuerza de voluntad y esfuerzo,  y que no tienen ningún efecto secundario. Aunque existen innumerables tipos de meditaciones y  visualizaciones creativas, aquí te proponemos una de las más sencillas y eficaces.

  Puede que te cueste un poco al principio, pero si la practicas con frecuencia pronto serás ca-  paz de realizarla sin problemas. Y la meditación dice así:

  1. Preparativos: es imprescindible un entorno adecuado. Busca un lugar tranquilo en el que pue-  das estar con la luz apagada. Enciende una vela, pon incienso de sándalo o loto y si lo deseas,  como algo opcional, puedes poner música clásica o espiritual que te ayude a relajarte. Debes  estar sentado con la espalda recta. Puedes hacerlo en una silla, o con las piernas cruzadas en  un cojín en el suelo. Sea como fuere, debes estar muy cómodo. Y en cuanto a las manos deberás  poner el Dharmachakra mudra.

  2. Relajación: para relajarte realiza la primera parte íntegra y la segunda parte hasta el pun-  to dos del ejercicio Combate el estrés.

  3. Tu lugar ideal de descanso: imagina un hermoso lugar que te haga sentir muy bien. En ese lu-  gar tienen que estar representados los cuatro elementos (agua, fuego, tierra y aire) en cual-  quier forma posible. No tengas miedo de imaginar imposibles. Explora en profundidad ese lugar  durante un buen rato.  Después cuando te sientas preparado visualiza un camino que parte desde ese lugar hacia un ho-  rizonte indefinido.

  4. El paisaje: avanza por ese camino con serenidad y alegría, sabiendo que nada malo te va a  pasar. Disfruta del paisaje a tu alrededor. Si lo deseas, no dudes en pararte a explorar parte  del paisaje, o a respirar profundamente.

  5. La biblioteca: después de haber avanzando un buen rato por el camino, ve imaginando que en  el horizonte aparece la silueta de un edificio. A medida que te acercas vas descubriendo que e-  sa silueta corresponde con una biblioteca.  Cuando llegas a la entrada encuentras un cartel que dice: ARCHIVOS AKASICOS.

  6. Entrando en la biblioteca: decides entrar. En la puerta, encuentras al bibliotecario. Párate  un tiempo a examinarle bien. Puede ser de cualquier forma, hasta lo más increíble para ti.  Cuando le hayas visualizado bien, pregúntale si puedes acceder a tu libro de vida. Espera la  respuesta. Si te responde que no, es que todavía no estás preparado, así que dale las gracias y  sal de la meditación respirando profundamente siete veces y abriendo los ojos despacio. Si la  respuesta es que si, pídele amablemente que te lleve a tu libro de vida. En esa biblioteca hay  infinitos libros y tú sólo te perderías.

  7. Ante tu libro de vida: sigue al bibliotecario entre innumerables estanterías con libros.  Después observa cómo se detiene, coge una escalera y de una de las estanterías saca un libro.  Coge el libro con las manos y presta mucha atención a cómo te sientes. Obsérvalo con calma sin  abrirlo. ¿Es gordo o delgado? ¿De qué color? ¿Tiene algún dibujo? ¿Te pesa?, etc...

  8. Consultando el libro: una vez que te sientas preparado vas a consultar tu libro. Para ello  pregúntate qué es lo que debes saber de tus vidas pasadas en este momento y ábrelo aleatoria-  mente. En ese momento pueden aparecer en tu mente imágenes, o simplemente puede que leas algu-  nas líneas del libro. Mantente sereno en todo momento, recuerda respirar profundamente de vez  en cuando y ve consultándolo poco a poco. Recuerda que la información puede venir de muchas ma-  neras diferentes. Ten mucha paciencia y serenidad, procurando no interferir en la información  con tus propios pensamientos. Si tienes alguna duda, pregunta sin miedo al bibliotecario.

  9. De vuelta: cuando consideres que ya sabes suficiente o que quieres dejar la meditación, dale  las gracias al bibliotecario y regresa por donde has venido.  Recorre el camino hasta tu lugar ideal de descanso, mantente un tiempo allí disfrutando del  buen ambiente y respira profundamente tres veces. Después abre lentamente los ojos y ve movien-  do tu cuerpo, como si estuvieras desperezándote, hasta que te hayas recuperado del todo. Es im-  prescindible que registres en tu diario personal tus viajes al archivo, así podrás reflexionar  con más calma sobre los resultados.



2 comentarios:

  1. Esta muy bueno su blog. le pregunto como se hace el viaje astral. gracias.

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    1. Aquí le dejo una guía muy completa http://www.blogger.com/blogger.g?blogID=6016321952559940999#editor/target=post;postID=3523804744229532963

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