Muy recomendada.

sábado, 6 de febrero de 2016

DESPERTAR A LA VERDAD - Dialogos de comprension por Albert Abad

Encuentro de Autoindagación para profundizar en uno mismo, para dejar de
buscar la verdad de quiénes somos desde la mente y a través del
esfuerzo.

Si estás cansado de teorías y técnicas para salir del
sufrimiento y quieres despertar a la verdad de quién eres y de qué
sentido tiene la vida, este encuentro te dará la posibilidad de
profundizar en ti mismo y de darte cuenta de que lo que realmente
buscas, ya lo tienes…en realidad eres eso que buscas y simplemente no lo
veías porque estabas buscando en otra dirección, a través de
técnicas…teorías y sobre todo a través del esfuerzo.

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Albert Abad

Profesor de Yoga y Meditación, Analista de Diseño Humano, Master en PNL y Asesor Transpersonal

Desde
siempre sentí un gran interés por entender el misterio de la vida y
sobre todo para descubrir quién soy. A los 25 años empecé a practicar
Yoga y Meditación.

He profundizado en el conocimiento de la mente
mediante técnicas de Yoga, Meditación, Reiki, PNL, Diseño Humano, etc..
para poder controlarla y sanarla, pero al final me dí cuenta de que hay
un estado más allá de la mente, “la Conciencia” que es lo que realmente
somos, desde donde se puede observarla, y des-identificarte de ella,
encontrando en este estado, la paz y la armonía que todos buscamos.

Enseguida
comprendí lo importante que es la Meditación para conocer quien eres
realmente y poder vivir relajado siendo tú mismo. La Meditación es dejar
de controlar la vida y permitir que todo sea tal como es. Aceptarte y
amarte tal y como eres y lo mismo con los demás.

He dedicado más
de treinta años a investigar y a experimentar con la Meditación y la
Conciencia a través de cursos de Autoconocimiento y Retiros de
Meditación y sobre todo también estos diez últimos años en el estudio
del Diseño Humano y del Advaita Vedanta y de como aplicarlo en la vida
cotidiana.

Actualmente estoy dedicado a ayudar a los demás a
través de consultas individuales de Diseño Humano y Coaching
Transpersonal, y talleres de Autoconocimiento y Meditación para
despertar la Conciencia, sanar las emociones negativas y las creencias
que nos limitan, para así poder encontrar tu verdadera naturaleza (la
Esencia) y también descubrir cuales son tus talentos y el propósito de
tu vida.

Albert Abad
Tel. 636 00 51 38
meditasoc@gmail.com
http://www.despertarlaconciencia.net

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Grabación y edición de vídeo: http://www.lacajadepandora.eu // http://biodescodifica-t.com
Producción, Marketing On-Line, Edición, Grabación y Entrevistas

LUIS PALACIOS
luis@lacajadepandora.eu

SEGUIMOS SIN QUERER VER NI OÍR (EL ESTADO DEL BIENESTAR)


 “EL PROBLEMA DE QUE NUESTRA CONCIENCIA NO ESTÉ AL NIVEL DE NUESTRA TECNOLOGÍA EL DESMEDIDO Y DESEQUILIBRADO DESARROLLO TECNOLÓGICO PODRÍA SER LETAL PARA LA RAZA HUMANA, PUESTO QUE AL PARECER NO VA ACOMPAÑADO DE UNA EVOLUCIÓN DE LA CONCIENCIA INDIVIDUAL Y ECOLÓGICA EN SENTIDO PROPORCIONAL”

SON TIEMPOS ESTOS QUE NOS TOCA VIVIR DE GRAN COMPLEJIDAD Y A LA VEZ DE GRAN IMPLICACIÓN PERSONAL, DE TOMA DE DECISIONES, PERO SEGUIMOS IGUAL, NI QUEREMOS VER, NI QUEREMOS OÍR.

SON MUCHAS LAS VOCES DE EXPERTOS CIENTÍFICOS, DE EXPERTOS ECONOMISTAS, DE EXPERTOS EN EL COMPORTAMIENTOS SOCIALES, QUE HACE YA VARIOS AÑOS DIERON LA VOZ DE ALARMA….”ASÍ NO PODEMOS SEGUIR, ESTAMOS AUTODESTRUYÉNDONOS”.

Y EL CONOCIMIENTO DE UNO MISMO, LA ESPIRITUALIDAD ESTA MUY BIEN, pero seguimos sin entender que dentro de ser seres espirituales, una parte importante es que hacemos y como nos posicionamos, para mejorar todo esto, porque no hay que olvidar que nuestra evolución siempre va en dos direcciones:

1.- el auto conocimiento (evolución individual)

2.- la evolución colectiva

Y en ese punto de la evolución colectiva es donde no damos aun la talla, todos somos responsables de como evolucionamos como humanidad.

Veamos un ejemplo: Uno que por su actividad se relaciona con numerosas personas sigue observando a personas que se definen como muy espirituales y según ellas muy amorosas, hablando por un móvil de última generación sin ser consciente (o igual si, pero les da igual) de que para la realización de ese móvil han muerto niños y adultos explotados en la extracción del “COLTAN” mineral necesario para toda la tecnología moderna, y ojo no es que haya que oponerse a la tecnología, pero si hay que ser consciente de que no a cualquier precio, se puede extraer mineral pero dando a los mineros un trato y salario justo.

A otros les ves con preciosas mascotas, perros y gatos que viven como personas y les oyes presumir del amor hacia los animales…y luego les ves comiendo un plato de jamón serrano y se molestan cuando les pregunto ¿ese animal no merecía tu amor? Hay que ser coherentes en la vida si digo que amo a los animales no me los puedo comer.

En fin podría seguir con innumerables ejemplos, pero no es el tema del artículo.

La espiritualidad es respeto por toda forma de vida y ayudar a los demás en la medida que a cada uno le sea posible y ayudar eso sí, sin esperar nada a cambio, y ayudar no lo duden está al alcance de cualquiera, dado que hay infinitas formas de ayudar a los demás.

Esta es una época donde la Verdad aparece con el disfraz de la mentira y la mentira se confunde con la Verdad, donde todo es y debe ser necesariamente cuestionado. Y de la crisis y el derrumbe del sistema de referencias hasta ahora vigente, surge esa incontenible marea humana que vemos en nuestros días a la búsqueda de alternativas válidas. 

Nuestra época se asemeja a un gran mercado bullicioso, en el que confluyen las tres grandes calles de la historia: el pasado, el presente y el futuro. Al ser humano de hoy no sólo se le pide que alcance un determinado grado, se le exige que demuestre la lucidez y capacidad necesarias para reconocer la Verdad allí donde ésta se encuentre, para descubrir y cultivar las semillas de un Nuevo Mundo más justo y más humano, en medio de un gran carnaval... Nuestra época es un reto, un desafío, sí, pero también y sobre todo, una gran esperanza.

Hoy quería hablar del tan famoso estado de bienestar, aunque me haya desviado un poco espero me disculpen.

CONVENDRÍA RECORDAR, ADEMÁS, QUE LOS ESTADOS DE BIENESTAR SE HAN CONSTITUIDO Y MANTENIDO EN PARTE GRACIAS A LOS ESTADOS DE MALESTAR DE DOS TERCERAS PARTES DE SERES HUMANOS QUE HABITAN ESTE MARAVILLOSO PLANETA, SOLO UNA TERCERA PARTE GOZA DE ESOS PRIVILEGIOS DEL LLAMADO ESTADO DE BIENESTAR.

ES DECIR QUE PARA QUE UNOS VIVAN BIEN, MUCHOS DEBEN VIVIR MAL O CON ALGÚN TIPO DE CARENCIA…..Y DE ESTA REALIDAD SOMOS RESPONSABLES TODOS.

NO ES POSIBLE MANTENER EL ESTADO DE BIENESTAR EN UN CONTEXTO DE COLAPSO CIVILIZATORIO.

Es importante partir de la idea de que la gran complejidad del mundo en el que vivimos nos impide predecir qué es lo que va a suceder, sin embargo tenemos la responsabilidad de navegar en una dirección que nos permite adaptarnos a los grandes cambios que se avecinan, y para ello tenemos que repensar muchos aspectos. Entre ellos es crucial redefinir el término Bienestar.

¿Podemos hablar de bienestar si este se basa en la creencia de que el consumo y la acumulación producen la felicidad, o si supone que para que una pequeña parte de la población mundial pueda vivir en dicho Estado de Bienestar el resto debe vivir en condiciones de gran pobreza? 

Necesitamos urgentemente revalorizar aspectos dejados de lado en la sociedad de consumo, como la importancia de la reconexión e interdependencia con la naturaleza y entre los seres humanos. Volver a humanizar el planeta y cuidar la tierra.

Seguimos sin querer ver ni oír ni saber ni tomar conciencia, que el planeta tierra no es nuestro que somos usufructuarios de él y que nuestra obligación es cuidarlo mejorarlo, para quienes vienen detrás de nosotros, no destruirlo.

LO ÚNICO QUE SE ME OCURRE ES SEGUIR INSISTIENDO EN QUE LA GENTE TRATE DE EJERCITAR MÁS SU CEREBRO Y SER MENOS SUMISO, DE PENSAR MÁS POR SÍ MISMOS; explicar que creo que esto va a ir a cada vez menos recursos generales; que eso creará fricciones crecientes; que hay desde luego muchas posibilidades de repartir mejor; pero que hay que esperar resistencias numantinas de los poderosos, que siempre tienen muchas armas para romper cualquier intento de desposeerlos. Que eso puede ser doloroso y muy crítico y provocar reacciones muy adversas y muy contrarias al objetivo deseado de mejorar, al menos de forma inicial y hasta puede que durante mucho tiempo.

NO NOS ENGAÑEMOS Y NO TRATEMOS DE ENGAÑAR A LOS DEMÁS. TENDRÍA QUE HABER UN DEBATE COMÚN SOBRE QUÉ DEJAR Y QUÉ COGER LA ALIMENTACIÓN, LA EDUCACIÓN Y LA SANIDAD SON LAS COSAS MÁS IMPORTANTES QUE CONSERVAR.

NO NECESITAREMOS BANDERAS: NECESITAREMOS EMPATÍA, AMOR Y PACIENCIA, MUCHA.

No se pierdan el video.............les invitara a  pensar


FUENTE http://lacienciadelespiritu.blogspot.com.es

viernes, 5 de febrero de 2016

Los 14 grandes errores que deberías evitar


Si la Ley de Atracción no está funcionando como tú quieres, entonces es probable que tenga errores y la estés aplicando mal.
Pero no te preocupes, porque…
1) NO ES TU CULPA (simplemente no te contaron al 100% cómo funciona la Ley de Atracción)
2) ESO VA A CAMBIAR (solamente tienes que aprender cómo funciona la Ley de Atracción y actuar en consecuencia)
¿Sabías, por ejemplo, que la gran mayoría de las personas que no logran resultados con la Ley de Atracción están cometiendo 14 grandes errores que les limitan, les sabotean y les impiden atraer con éxito?
Detectar cuáles de esos 14 errores estás cometiendo y actuar sobre ellos te ayudará a atraer todo lo que deseas, así que presta atención a esos “14 saboteadores de atracciones” porque una vez que los elimines vas a comenzar a tener más éxito en todas las áreas de tu vida aplicando la Ley de Atracción.
A continuación te contamos cuáles son y cómo hacer para evitarlos:
NO dudes.- Confía en la Ley de Atracción, pero también en ti y en lo que deseas. Elimina las dudas y cámbialas por afirmaciones reales y positivas.
NO te sientes a esperar.- Hay una frase que dice “quien espera, desespera”. No dejes que te ocurra eso. Solo con pensar y sentarse a esperar no se consigue nada. Toma acción, pon de tu parte, ten los pensamientos correctos y entonces sí: déjate sorprender por los resultados.
NO seas impaciente.- Ten paciencia. Si todavía no se manifestó tu deseo, no te des por vencido: aprende a ser paciente. Nada ocurre de la noche a la mañana y, aunque todo llega, antes hay que saber recibirlo.
NO quieras ir demasiado rápido.- Si quieres escalar una montaña te tomarás tu tiempo, ¿verdad? Aunque veas la cima, sabes que hay un camino por recorrer antes de llegar a ella… Y es eso lo que ocurre también con la Ley de Atracción y todo lo que deseamos. Por eso es mejor hacer pasos pequeños y seguir avanzando, que intentar correr más de la cuenta y terminar tropezando.
NO te desmotives.- Ten motivación constante; es tu mejor aliado para caminar hacia tus metas. Mientras estés motivado no podrás sentirte triste, ni dudar, ni dejar de tomar acción
NO intentes conseguir todo a la vez.- Está bien que quieras lograr muchos cambios y desees atraer muchas cosas, pero… ¿son todas igual de importantes? Tener prioridades es en si una prioridad. Define lo que quieres, y después ordena las cosas por orden de importancia; es mejor hacer una cosa al 100% que cinco al 50%. Además, mejor centrar toda tu energía en una sola cosa.
NO uses “imposible”.- Descarta esa palabra de tu vocabulario. Si pudiste pensarlo y puedes nombrarlo, entonces existe y es posible.
NO te quejes.- Quejarse es una de las peores acciones que existen, porque no solamente te cambia de frecuencia a gran velocidad, sino que no trae nada positivo. En lugar de quejarte respira hondo, habla para solucionar las cosas, busca maneras de mejorar esa actitud… Pero no te lamentes, no te enojes, y no seas rencoroso ni desagradecido.
Si valoras las cosas buenas, si buscas siempre el lado positivo y si agradeces todo lo que tienes o está en camino estarás acercándote mucho más rápido a tu objetivo.
NO a los pensamientos negativos.- La vida con optimismo se ve mucho mejor. Pero no solo eso, sino que además da mejores resultados. No tendrás éxito en tus atracciones mientras sigas la cultura de pensar en negativo.
NO te limites.- Que tengas una creencia no significa que sea cierta. Así que aprende a desafiarlas y demuéstrate que en el camino hacia el éxito no hay límites.
NO supongas.- Si quieres atraer algo, antes debes saber qué es. No supongas que en algún lugar de tu mente está la respuesta: escribe qué quieres lograr y tenlo siempre presente. Es fundamental que para que el universo empiece a moverse sepa hacia dónde debe ir.
NO fuerces.- No hagas cosas que no quieres hacer o que te hacen sentir mal. Apuesta por hacer lo que amas, y mantener un estado mental y emocional positivo. Si haces cosas sin ganas o por fuerza, gastas energía innecesariamente.
NO pienses en el cómo.- Si tu ‘trabajo’ es realizar acciones que te acerquen a tu objetivo, el del universo es pensar cómo hacer para que eso llegue a ti. Así que ¡no le quites trabajo! Dedica atención, energía y foco a tus atracciones, pero deja el “cómo” en manos del Universo. Él escogerá la mejor manera de hacértelo llegar.
NO pienses en el NO.- Por último, si piensas más en lo que no deseas que en lo que deseas, eso es lo que obtendrás. Recuerda que somos lo que pensamos, y si piensas en lo que no quieres estás enfocando tus pensamientos y tus resultados en base a eso.
FUENTE evolucionconsciente.org

LA LEY DE LA VIDA



Después de haber visto cómo los seres vivos están destinados al constante renacer en los mundos del pasado, del presente y del futuro, Shakyamuni entró en la etapa final de su iluminación durante la tercera guardia de la noche. Aprehendió la verdad última sobre la vida y el mundo y completó así el proceso por el cual se convirtió en un buda. Pero, ¿en qué consistía exactamente esta verdad última? En general, las escrituras están de acuerdo en sus relatos sobre la primera y la segunda guardia, pero difieren considerablemente en cuanto a lo que realizó Shakyamuni en la tercera guardia de la noche. Una de las escrituras dice que aquella verdad última era la de los Doce Eslabones de la Cadena de la Causalidad, en tanto que otras fuentes la identifican como las cuatro Nobles Verdades o sencillamente declaran que Shakyamuni “alcanzó serenidad y paz supremas trascendiendo la vejez, la enfermedad, la muerte, la angustia y la impureza”. De manera que los especialistas no están de acuerdo en lo tocante a la naturaleza de esta última fase de la iluminación, aunque prevalece en general la opinión de que esa última etapa tiene que ver con la ley de la causalidad.
En sánscrito se conoce e concepto de causalidad con la expresión pratitya-samutpada y en japonés con la voz engi que significa literalmente “existencia dependiente”. El concepto o ley de la causalidad explica el proceso fundamental en virtud del cual todos los fenómenos y seres del universo se dan o existen como resultado de causas. Todas las cosas del universo están sujetas a esta ley de causa y efecto y, en consecuencia, nada puede existir independientemente de las otras cosas o surgir por su propia cuenta. Por esta razón, a menudo se alude a la teoría de la causalidad llamándola “la esencial interdependencia de las cosas”. Es obvio que esta urdimbre causal que liga todas las cosas es temporal y espacial, de suerte que todas las cosas que existen en el momento actual no sólo dependen una de otra sino que el mismo lazo liga a todas las cosas que existieron en el pasado y las que existirán en el futuro.
Las narraciones de las escrituras acerca de la iluminación de Shakyamuni contienen la descripción de los llamados Doce Eslabones de la Cadena de Causalidad, y los discípulos del budismo Theravada parecen aceptar esta fórmula considerándola como representativa de la concepción que tenía Shakyamuni de la noción de causalidad. Me inclino a creer que esto es una ultrasimplificación. Como se recordará, Shakyamuni abrazó la vida religiosa con el fin de hallar una solución a los problemas planteados por el nacimiento, la senectud, la enfermedad y la muerte. El concepto de existencia dependiente que se le presentó en el momento de la iluminación representa una ley universal capaz de resolver esos problemas, pero se trata de una ley extremadamente profunda por su contenido y extremadamente sutil por su estructura, por lo cual resulta muy difícil de explicarla en un lenguaje sencillo. A fin de ofrecer algo que resultará más fácil de comprender para la gente corriente, Shakyamuni ideó la fórmula conocida como los Doce Eslabones de la Cadena de la Causalidad.
La fórmula comienza con la pregunta: ¿por qué el hombre está sometido a la vejez y la muerte? Los doce eslabones de la cadena que presentamos aquí en orden inverso, están dispuestos del modo siguiente: 12) la vejez y la muerte son causados por el nacimiento pues sin el nacimiento no habría muerte. Luego sigue la pregunta: ¿cómo surge el nacimiento? 11) el nacimiento es causado por la existencia; 10) la existencia a su vez es causada por el apego; 9) el apego es causado por el deseo; 8) el deseo es causado por la sensación; 7) la sensación es causada por el contacto; 6) el contacto es causado por los seis órganos de los sentidos; 5) los seis órganos de los sentidos son causados por el nombre y la forma; 4) el nombre y la forma son causados por la conciencia; 3) la conciencia es causada por el karma; 2) y el karma es causado por la ignorancia; 1) la ignorancia es, pues, el último eslabón de la cadena, la fuente de la que surgen todos los dolores y sufrimientos. Lo que Shakyamuni manifiesta es que si sólo pudiera eliminarse la ignorancia, los eslabones de la cadena de la causalidad se romperían uno tras otro hasta que la vejez y la muerte dejaran de existir.
Me inclino a considerar esta fórmula no más que un medio de predicar la verdad de que la ignorancia impide al hombre alcanzar la felicidad. A decir verdad, no creo que esta doctrina, por lo menos como es expresada en esta fórmula, represente la esencia de la verdad última que Shakyamuni descubrió bajo el árbol de la Bodhi. A mi juicio, esa realidad última que Shakyamuni captó puede designarse mejor con la expresión Ley de la Vida, según la cual el mundo existe en un estado de constante cambio.
Cuando contemplamos desapasionadamente el gran universo que nos rodea, a primera vista nos parece un espectáculo vasto, sumido en la máxima quietud, pero en realidad palpita constantemente con la creación y el cambio. Lo mismo cabe decir del hombre: envejece, muere, renace y muere nuevamente. Nada en el mundo de la naturaleza o en el mundo de la sociedad humana conoce un solo momento de estancamiento o reposo. Todas las cosas del universo se encuentran en un permanente fluir, surgiendo y cesando, apareciendo y desapareciendo, apresadas en un ciclo sin fin de cambio que está condicionado por la ley de la causalidad que actúa tanto en el tiempo como en el espacio. Esta es la naturaleza de la realidad última. Estoy convencido de que la iluminación de Shakyamuni fue en cierto modo un grito de admiración ante la misteriosa entidad llamada vida, cuyas infinitas manifestaciones están ligadas entre sí y dependen unas de otras en virtud de los nexos de causa y efecto.
Cuando contemplamos desapasionadamente el gran universo que nos rodea, a primera vista nos parece un espectáculo vasto, sumido en la máxima quietud, pero en realidad palpita constantemente con la creación y el cambio. Lo mismo cabe decir del hombre: envejece, muere, renace y muere nuevamente. Nada en el mundo de la naturaleza o en el mundo de la sociedad humana conoce un solo momento de estancamiento o reposo. Todas las cosas del universo se encuentran en un permanente fluir, surgiendo y cesando, apareciendo y desapareciendo, apresadas en un ciclo sin fin de cambio que está condicionado por la ley de la causalidad que actúa tanto en el tiempo como en el espacio. Esta es la naturaleza de la realidad última. Estoy convencido de que la iluminación de Shakyamuni fue en cierto modo un grito de admiración ante la misteriosa entidad llamada vida, cuyas infinitas manifestaciones están ligadas entre sí y dependen unas de otras en virtud de los nexos de causa y efecto.
Creo que éstos deben de haber sido los pensamientos que pasaron por la cabeza de Shakyamuni, en la medida en que sea posible que un hombre corriente como yo pueda imaginarlo. Después de la iluminación, Shakyamuni se vio libre de la ignorancia que enceguecía a los otros hombres y pudo vivir de acuerdo con la verdadera Ley de la Vida. ¡Qué júbilo, qué dicha debe de haber experimentado!
                                 Textro extraído del libro El Buda viviente: Una biografía interpretativa de Daisaku Ikeda.
Namasté.
FUENTE ayurvedadeltibet.com

jueves, 4 de febrero de 2016

EJERCICIO PARA CONECTARSE AL UNIVERSO EN DOS MINUTOS



Este ejercicio psicotrónico para conectarse en menos de dos minutos con la energía universal:
EJERCICIO:
Cierre los ojos y vuélvalos ligeramente hacia arriba.
Cree una habitación en su imaginación. Paredes, techo, suelo, ventanas. Píntela de los colores que quiera, decórela, alfombras, muebles…
Instale una gran claraboya en la habitación. Coloque una silla debajo de esa claraboya. Esa silla la utilizará cada vez que entre en la habitación. Está bañada por la luz del cielo.
Siéntese ahora mentalmente en esa silla. Sienta la luz sobre usted como un halo dorado.
Comprenda esa luz universal como algo que le da la mano a su propia luz interna.
Manténgase así durante aproximadamente un minuto, sintiendo amor por el universo, consciente de su grandeza y de su
inteligencia y de que su ser forma parte de él.
Decida volver a disfrutar de ese minuto muy pronto.
Abra los ojos.
medita
Hoy día se utilizan muchas técnicas para enseñar a la gente a dar ese paso hacia delante en la conciencia, paso por el que la ciencia siente un renovado interés. La téc-nica de crear una «habitación» especial en la conciencia puede verse un día sustituida por algún otro medio más efectivo; pero, mientras, éste sirve. Obra maravillas y lo han utilizado el Inner Peace Movement, el Silva Mind Control, el Mind Dynamics, y otros sistemas de entrenamiento.
¿Está usted dispuesto a cambiar esos dos minutos por todo lo que los científicos están descubriendo que producen?
Energía extra para todo el día.
Alivio de la ansiedad, de las preocupaciones, de la depresión.
Carácter más extrovertido, personalidad atractiva.
Mejor percepción.
Paz de espíritu.
Presión sanguínea más baja.
Menos necesidad de estimulantes o de tranquilizantes.
Menos dolores de cabeza, o ninguno.
Menos excesos en las comidas.
Lo que los científicos no están aún dispuestos a reconocer son los cambios difíciles de medir, aunque más dramáticos:
Control sobre los demás.
Control de la salud.
Control de la riqueza.
Control sobre el destino.
Conexion con el poder psicotrónico a través de la intencionalidad:
Vaya de nuevo a su «habitación especial» cerrando los ojos e imaginándose en ella.
Pase revista a los muebles, al color y a otros aspectos familiares de la sala.
Siéntese en la silla especial, sintiendo nuevamente el cálido abrazo de la luz universal.
Afirme mentalmente su intención de adquirir un mayor control sobre su vida. ‘
Pida ayuda a la luz que le rodea.
Termine su actuación sabiendo que está hecho…, que ahora controla usted su vida.
Abra los ojos.
FUENTE barcelonaalternativa.es

EL TIMO: Es el gran RECEPTOR de la energía del Corazón



Chakra 12°: El TIMO es el órgano o glándula que recibe la precipitación de la energía del Amor/Sabiduría, la energía del corazón.
Es un chakra que tiene una doble función: una función neural y una función vascular.
a) Función Neural: Se relaciona con el comando del Nervio Vago o Sistema Vagal. El Sistema Vagal es la vía de expresión de la respuesta de RELAJACIÓN; respuesta de relajación que da economía energética, cuando no hay respuesta de relajación, se pierde la economía de la energía, el organismo entonces trabaja con un gran desgaste y con una gran fricción. La respuesta de
RELAJACIÓN es la traducción fisiológica de la PAZ. Cuando tenemos Paz hay una respuesta de relajación que es Parasimpática. Y el Sistema Parasimpático está mediado por el
Nervio Vago, que es un prodigioso mecanismo de conexión visceral, pues inerva buena parte de nuestras vísceras, inerva el corazón, regula nuestro ritmo cardíaco, inerva los pulmones (regula el calibre de los bronquios, regulando la entrada de aire),
inerva la pleura, va a los vasos sanguíneos (provocando vasodilatación, para que la sangre pueda pasar), también regula el peristaltismo, que son los movimientos intestinales, que son movimientos de conciencia, lo que se mueve no es el intestino, lo
que se mueve es la conciencia del Intestino, por eso cuando tenemos un anudamiento o estancamiento de nuestra conciencia, tenemos colitis o gastritis o estreñimiento, que
son realmente problemas de conciencia, esta conciencia está siendo representada y vehiculada por el Nervio Vago.
El NERVIO VAGO está conectado al Cerebro Reptil (Tallo Cerebral), donde están los núcleos que rigen todos los controles automáticos del organismo, como son la presión, la temperatura, la respiración, el tono neuromuscular basal que representa la
estática, los movimientos musculares involuntarios, el musculo liso. Todo esto está controlado desde un cerebro ordenador que está en el cerebro reptil o Tallo Cerebral, y los núcleos mas importantes del cerebro reptil son los del Nervio Vago, este tiene una larga columna allí en la formación reticular del cerebro reptil o tallo cerebral, que hace sinapsis (conexiones) con todo lo que sube y baja del cerebro, por eso decimos que el nervio vago es el gran BIORREGULADOR y su cerebro periférico es el
TIMO.
Cuando tenemos PAZ, se acaba la culpa. Tal vez la culpa es la culpable de que no tengamos PAZ. Los sentimientos de culpa anulan el sentimiento de paz, y cuando no tenemos paz, no hay economía energética, porque va a predominar el simpático,
aumenta la presión arterial, aumenta la temperatura, aumenta el consumo de oxígeno, la secreción de noradrenalina, disminuye la oxigenación, pasan diez mil cosas cuando ese nervio vago no está regulando, por eso me imagino yo…, a veces uno piensa
bobadas, que la gente va diciendo por ahí, “por mi culpa, por mi grandísima culpa”, dándose golpes en el pecho, precisamente a la altura del Timo, esto es producto de una antigua sabiduría, y es que allí se produce un reflejo de relajación, de paz, de
aumento del tono vagal, que se acompaña también de la percepción de perdón, porque no hay nada que genere más paz que ser perdonado, y perdonar, porque no hay nada que genere más paz que liberar las cadenas del pasado. Tener paz es dejar
pasar el pasado y dejar pasar el pasado es perdonar. Y dejamos pasar el pasado, no cuando lo olvidamos, sino cuando aprendemos sus lecciones, cuando ya no lo llevamos a cuestas, como una carga, sino cuando liberamos del pasado lo que es
leve, y lo que es leve del pasado y constructivo, lo que nos da soporte del pasado son las lecciones aprendidas. Todo esto tiene que ver con el TIMO.
Y cuando aprendemos las lecciones del pasado y nos conectamos con el PRESENTE, sucede algo maravilloso que es fisiológica, y es que empieza a funcionar la MELATONINA que es la hormona de la epífisis o pineal, pero la epífisis a su vez es la
glándula del 7° centro, y el 7° centro es la vía de conexión con el ALMA, esto quiere decir que perdonar conecta con el alma. Cuando pasamos del pasado y vivimos en PRESENTE, disfrutamos la Presencia, que es la del Alma, se comunica
con la epífisis, y la epífisis con el hilo del Sutratma, que es el cordón de plata, esa corriente de conexión con el alma, nuestras raíces están realmente en el Alma, nos conectamos con esa savia del Alma que es AMOR/SABIDURÍA.
También retransmite la información entre el cerebro y la médula espinal, que luego emite mensajes a los músculos, la piel y a otros órganos. El descanso y el sueño también son controlados por el tallo cerebral.
El PRESENTE es la conexión con el ALMA.
b) Función Vascular: Sistema Vascular y Sangre, Sistema Linfático: Se relaciona con la célula más inteligente del organismo: el LINFOCITO “T”, se llama “T” por ser producido por el Timo; técnicamente hablando el Linfocito T es una
NEURONA AMBULANTE, que viaja por todo el organismo. Es una célula inteligente, sensible a buena parte de las hormonas, a todos los neurotransmisores producidos por las NEURONAS, las neuronas producen sustancias que ayudan a regular nuestra vida mental y nuestra vida emocional, pues bien, esas sustancias tienen receptores en el LINFOCITO T, al ACTH, al Cortisol, a las endorfinas, a todo tipo de moléculas, a los neuropéptidos y neurotransmisores, a todo tipo de moléculas, que hacen la traducción de las emociones y las convierten en fisiología, pues bien el Linfocitos T, en su membrana tiene esos códigos de inteligencia capaces de leer todas esas moléculas químicas, y además el Linfocito T produce una gran cantidad de sustancias que se llaman citoquinas, por eso el Linfocito T es clave en la inmunidad celular y en todos los procesos de autoreconocimiento, que no solo son físicos, sino que también se relacionan con nuestro campo emocional y nuestro campo mental; los Linfocitos T viajan a través de la sangre y del sistema linfático, y van llevando esos mensajes de amor o de dolor, de miedo o de culpa, de resentimiento, de amargura, de tristeza, de armonía o desarmonía, ellos lo van llevando como códigos químicos y los van comunicando a todos los órganos y sistemas en el organismo, por eso son el GRAN MENSAJERO, el linfocito T.
El TIMO expresa un color, que es muy bonito, es el AZUL-TURQUESA, que es una bella mezcla entre el VERDE y el AZUL, porque el TIMO es el punto de transición entre el 4° Centro, cuya vibración es el verde esmeralda y el 5° Centro, cuya vibración es el azul celeste, cuando se unen estos dos colores o vibraciones, resulta el azul turquesa del timo. Entonces, al llevar azul turquesa desde el TIMO al SISTEMA LINFÁTICO, es una medida maravillosa para tonificar el sistema inmunológico. Esto también lo aprenderemos a hacer.
Cuando el TIMO se conecta con el violeta, que está en el 7° Centro, su tono cambia al índigo, que la conexión timo – epífisis, es azul índigo.
El Timo entonces tiene dos aspectos:
Neural: se refiere al nervio vago y a la regulación de la respuesta de relajación
Vascular: se refiere a vasos linfáticos y vasculares, al sistema linfático y al sistema vascular, y que tiene que ver con la respuesta inmunológica.
El TIMO como chakra secundario es la puerta de entrada a la CABEZA. Esto es clave, energéticamente la puerta de entrada a la cabeza es el TIMO.
El TIMO es el órgano o sistema que recoge toda la energía ascendente d la Tierra, que llamamos la Energía YIN, y la dinámica de la acupuntura son los Meridianos YIN (que son los meridianos del hígado, bazo, páncreas, riñón, el meridiano de Vaso Concepción) todos estos meridianos ascendentes se juntan o se cruzan en el TIMO, hacen relevo en el TIMO y desde allí surge y asciende una corriente YIN que va a la cabeza, a la zona de la epífisis o pineal, al 20 de VG (Vaso Gobernador), a la zona coronal y esa corriente YIN es como Agua que refrigera el Fuego, con frecuencia en la clínica vemos muchas cefaleas, que llamamos jaquecas, migrañas, cefaleas vasculares, estas cefaleas vasculares se dan en general por un exceso de Fuego y un déficit de Agua, es decir no hay Agua que refrigere el Fuego, no hay YIN que refrigere al YANG, por esto este chakra del TIMO es vital para ascender las fuerzas refrigerantes YIN, al YANG de la cabeza, cuando tenemos un exceso de calor, o de un YANG de Fuego en la cabeza, exceso de calor que puede venir de un mal metabolismo, problemas de la vesícula biliar o también pueden provenir de aspectos psíquicos no procesados, que nos mantienen con la cabeza caliente, es refrigerar la cabeza, y esto tiene que ver con la conexión.
Nota: el Chakra secundario del TIMO corresponde al punto de acupuntura 18 de VC.
Nota: una manera muy fácil de saber si estamos en RELAJACIÓN, si estamos en Paz, en tranquilidad… es cuando tenemos la boca húmeda, con salivación adecuada, entonces podríamos decir que el Sistema Parasimpático es el que predomina y NO el Simpático.
FUENTE barcelonaalternativa.es
Además tenemos una respiración pausada, ritmo cardiaco normal, etc.

miércoles, 3 de febrero de 2016

No tengas prisa, todo llega


Vivimos la vida con rapidez, sin pararnos a disfrutarla, a saborearla por completo. Las responsabilidades, el trabajo, los niños… todo hace que estemos acostumbrados a ir siempre rápido.
Así sucede también cuando deseamos algo, ya sea encontrar a nuestra pareja ideal, lograr el trabajo de nuestros sueños, conseguir viajar o vivir en otro lugar…
Nuestros deseos se ven acrecentados, pero al mismo tiempo nos llena una especie de ansiedad. Esa ansiedad que nos dice que para conseguir todo esto llevará su tiempo. Pues nuestra vida no cambiará de un día para otro, todo cambio supondrá un proceso.
No te resignes, no tengas miedo
A veces, tener prisa porque las cosas sucedan supone tener miedo a que no logremos que ocurran. Esto es algo normal, pero no debemos tener miedo, pues este tan solo nos paralizará.
Es importante enfrentar nuestros miedos. No está bien permitir que ellos nos bloqueen o que puedan con nuestras metas y nuestros sueños. Si queremos algo, debemos enfrentarnos a ellos. Eso sí, siendo conscientes de que todo llegará a su tiempo.
Una cosa muy importante es que si no ves cambios repentinos no te resignes. Resignarse es lo peor que puedes hacer, significa ¡que has tirado la toalla!
Fomenta la confianza en ti mismo, ten seguridad en tus capacidades y no tengas miedo a no lograr que las cosas ocurran. Es normal que pienses así, pues no sabemos qué pasará mañana. Por eso es importante que vayas pasito a pasito y sin prisas, logrando metas pequeñas hasta conseguir la más grande.
Todo llega y también todo pasa
Al igual que tenemos prisa al esperar que las cosas ocurran, también tenemos prisa para esperar que las cosas cambien. Por ejemplo, si has pasado por una situación de pareja negativa esperas que todo se solucione o que estés bien de un día para otro.
Nunca será así, es importante que sepas que todo lleva su tiempo. Nada se va a solucionar de un día para otro, eres susceptible de todo lo que te rodea.
¿Sabes lo bueno de todo esto? Que con el tiempo te das cuenta de que ¡todo se supera! Aunque se tarde, aunque piensas que nunca volverás a estar bien. En verdad, todo llega y todo pasa, simplemente hay que darle tiempo al tiempo. Eso sí, aprovechándolo.
Durante ese tiempo que tienes entre que las cosas pasan y no pasan, debes aprovecharlo y no desperdiciarlo. Desesperarse no será positivo para ti, pues hasta que no llega lo que esperas, te verás sumergido en mareas de estrés y ansiedad.
Sea como sea, tanto si estás esperando a que las aguas vuelvan a su cauce y todo vuelva a ir bien en tu vida, como si estás esperando que suceda algo que va más lento de lo que esperabas, aprovecha ese tiempo “muerto” para conocerte más a ti mismo.
Centrarte en ti será la clave que te impulse a afrontar lo que sea que venga con madurez y fortaleza. Porque no sabes qué será lo que vendrá. Todo es posible.
Nunca desesperes porque el tiempo vaya tan lento, porque ten en cuenta que tarde o temprano todo sucede, todo se soluciona, todo cambia. Las aguas vuelven a su cauce y volverá tu equilibrio interior. No te preocupes. Eso que tanto esperas que suceda, sucederá. Pero dale tiempo, porque las cosas buenas siempre se hacen de rogar.
FUENTE barcelonaalternativa.es