Buda y el amor.
FUENTE http://amor-en-el-aire.blogspot.com
Los cuatro aspectos del amor según el budismo.
- Bondad incondicional o benevolencia.
Capacidad de dar alegría y felicidad a la persona que amas. Aprender a
observar a quién amamos porque si no la comprendemos no la podremos
amar. La comprensión es la esencia del amor. Dedicar tiempo a estar
presente y atento y observar profundamente. A eso se le llama
comprensión.
- Compasión.
Deseo y capacidad de aliviar el sufrimiento de otra persona. Para
conocer la naturaleza de su sufrimiento y ayudarla a cambiar, también
hay que observarla profundamente. Para eso es necesaria la meditación.
Meditar es observar a fondo la esencia de las cosas.
- Alegría.
Si en el amor no hay alegría, no se trata de verdadero amor. Si estamos
sufriendo y llorando todo el tiempo o si se hace llorar a la persona
que amamos, eso significa que no se trata de un verdadero amor, incluso
puede llegar a ser lo opuesto a él. Si en la relación de pareja no hay
alegría, seguro que no es un verdadero amor.
- Ecuanimidad y libertad.
El verdadero amor hace alcanzar la libertad. Cuando se ama de verdad se
le da al otro una absoluta libertad. Si no es así, no se trata de un
verdadero amor. El otro debe sentirse libre, no solo por fuera, sino
también por dentro.
“El verdadero amor”. Thich Nhat Hanh, 2004.
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